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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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咳嗽能吃鸡排吗
咳嗽时尽量不要食用鸡排。 咳嗽是一种呼吸道症状，可能是由多种原因引起的，如感冒、支气管炎、肺炎等。咳嗽时，呼吸道黏膜会受到刺激，容易引起咳痰等不适症状。而鸡排属于高脂肪、高蛋白质的食物，容易加重胃肠道负担，不利于病情恢复。 咳嗽患者的饮食应该以清淡为主，多吃一些蔬菜水果，如梨、苹果、香蕉、青菜等，这些食物有利于清热润肺、止咳化痰。同时，要注意多喝水，保持呼吸道湿润。
2024-12-14 20:07:49 -
减肥能吃什么水果
减肥可以吃香蕉、苹果、火龙果等水果。 1.苹果 苹果热量相对较低，其含有较多的维生素以及膳食纤维，适当食用对体重影响较小，不会导致体重进一步增长。 2.香蕉 香蕉中含有较多的膳食纤维，食用可促进肠道蠕动，加速肠道内粪便的排出，还可加速体内脂肪的消耗，从而减轻体重。 3.火龙果 火龙果中含有较多不饱和脂肪酸、氨基酸等营养物质，可抑制肠道对糖分的吸收，也可辅助减轻体重。
2024-12-14 20:07:48 -
甜柿子不可以和什么食物一起吃
甜柿子没有明确的食物搭配禁忌，但应尽量避免和寒凉性的食物一起吃。 甜柿子中含有丰富的维生素、纤维素、糖分等物质，具有一定的营养价值，在适当摄入的情况下，和大多数的食物都可以一起食用，通常不存在绝对的食物搭配禁忌。但是，由于柿子属于一种寒凉性的食物，所以应尽量避免和其他寒凉性的食物一起食用，比如鱼虾、螃蟹等海鲜等，以免加重胃肠负担，引起恶心、呕吐、腹痛等不舒服的症状。
2024-12-14 20:07:48 -
小孩吃鹌鹑蛋好吗
如果小孩不对鹌鹑蛋过敏，适量吃鹌鹑蛋一般有好处。 鹌鹑蛋具有很高的营养价值，能够提供小孩生长发育过程中所需的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、铁、磷、维生素B族等营养元素，有利于促进小孩大脑的发育，并且在一定程度上帮助提高小孩的免疫能力。但是小孩不适合进食过多鹌鹑蛋，避免增加胃肠道的负担，引起消化不良。 如果小孩存在对鹌鹑蛋过敏的经历，不可以进食，防止发生过敏反应，威胁健康。
2024-12-14 20:07:48 -
长期喝醋对肝脏有什么好处
一般长时间喝醋对肝脏没有好处，不建议采用该方法补肝。 醋含有酸性物质，适量吃醋对于机体没有明显的危害，一般不会损害肝功能，导致肝功能异常，引起肝脏疾病，但也不具备养肝、护肝、促进肝脏修复的功效。并且醋有一定腐蚀性，长时间喝醋可能会刺激胃黏膜，导致胃黏膜屏障受损，形成糜烂、溃疡。如果自身存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病，长时间喝醋还有可能导致病情加重。建议不要相信民间偏方。
2024-12-14 20:07:48
