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恢复视力的食物有哪些?
有一些食物的补充,或多或少对眼睛的视力有好处,比如dha可以促进视网膜和脑的发育,对于胎儿,使其以及婴儿时期都可以进行补充。另外,含有黄色素的一些食物,对于黄斑处色素的维持有一定的好处,黄斑主要是含有很多黄色的色素,所以叫做黄斑,是视锥细胞最密集的地方,适当的补充叶黄素,也就是比较浓缩的黄色素,有利于黄斑区色素以及抗氧化功能的维持。如果想对保护视力起一定的作用,可以补充dha和叶黄素这两种。
2024-12-11 18:58:38 -
和血明目片的功效与作用有哪些?
和血明目片的功效作用主要是凉血止血、滋阴化瘀、养肝明目,不过即使如此,大家还是要正确用药,多久停药也要问过医生或专业人士。 和血明目片主要成份是蒲黄、丹参、地黄、墨旱连、菊花、黄芩(炭)、
2024-12-11 18:54:42 -
眼干吃什么食物好?
眼干是指任何原因引起的泪液质和量的异常,或者泪液动力学异常导致的泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适症状。眼干的发生常常与人们饮食中维生素A、维生素C和胡萝卜素的缺乏有关。维生素A主要存在于蛋黄、牛奶、鱼肝油及黄色、绿色蔬菜等食物中;胡萝卜素主要存在于番茄、胡萝卜、红萝卜、木瓜等蔬菜、水果中。眼干者还应该多食用维生素C含量高的新鲜蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物,如猕猴桃、葡萄、杨桃、苹果、柠檬、柑橘等,蛋白质主要存在于牛奶、肉类、蛋类中。此外,还可以喝一些菊花茶或者多喝一些白开水。
2024-12-11 18:50:46 -
白内障吃什么好?
白内障病人没什么好的、详细的食物治疗方法,任意食物治疗方法都没有太多的科学依据,因此没有办法推荐一种对白内障发展有利或不利的特别有效的食物。总的来说,科学饮食,如多吃蔬菜、水果和一些谷物,可能对眼睛的新陈代谢和营养有一定的影响,另一种是清淡饮食,此外,控制好血压、血糖、血脂也对白内障的发展有一定的影响。
2024-12-11 18:49:24 -
眼干眼涩吃什么好?
眼干眼涩跟眼睛疲劳有挺大关联,较大的问题是双眼失去合理地歇息,双眼累的那时候闭上眼旋转眼球,在按一下眼周边的穴道:睛明穴,四白穴,攒竹等;常常摄入带有维他命A丰富多彩的食材,如:红萝卜,番茄,西兰花或墨绿色,深黄色蔬菜水果,鸡蛋黄,肝脏等对双眼有功效。多饮水特别是在是红茶。
2024-12-11 18:46:15