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擅长：创伤、关节疾病。骨折脱位，髋膝骨关节病，股骨头坏死等
向 Ta 提问
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手臂骨折康复训练方法?
手臂骨折康复训练方法一般要根据骨折的部位来决定，如果是手腕附近骨折，骨折修复手术后，在确保骨骼正常恢复的情况下，可以尽早进行握拳和伸手的训练，刚开始可以尝试抓网球，随着骨折的恢复，可以逐渐缩小抓握东西的大小。固定拆除后，还可以用手敲键盘或拨算珠，锻炼手的灵活性。如果是大臂骨折，需要进行抬手、伸臂的训练，以免长时间不动上臂肌肉萎缩。
2024-12-12 00:56:36 -
坐骨神经痛怎么锻炼？
坐骨神经痛可以进行下列锻炼：1.可以进行抬高腿部训练，注意速度不可过快、宜慢。可以有效的缓解疼痛症状。2.可以进行后背肌肉力量锻炼，例如俯卧式小燕飞动作，是指人取俯卧位将双手放在两侧，通过腰腹的力量向后反攻支撑，达到目的。3.平时可以练习足尖走路或进行下蹲动作，可以有效的缓解症状。腰部疼痛时还可以进行腰部按摩，缓解疼痛。患者平时要注意保暖，适当活动。
2024-12-12 00:53:53 -
腰椎间盘突出和膨出有什么区别？
腰椎间盘突出和膨出的区别有：1.程度不同，腰椎间盘膨出比较轻微，一般无需进行特殊处理，保护腰部即可。腰椎间盘突出比较严重需要进行处理。2.症状不同，腰椎间盘膨出表现为腰痛，腰椎间盘突出会出现下肢放电样疼痛、下肢明显麻木等症状。3.如果出现腰椎间膨出后不注意使病情加重，会发展成腰椎间盘突出。如果出现腰椎间盘突出，需要及时进行治疗。平时要注意保护患处，避免着凉。
2024-12-12 00:53:52 -
手指粉碎性骨折多久能好？
手指粉碎性骨折一般要三个月左右的时间才可以好，不过具体时间要看治疗方式、患者体质以及护理情况，手指粉碎性骨折需要先对关节部位进行复位治疗，之后再用石膏外固定，患者在恢复期间应该适当的抬高患肢，促进血液的回流，从而减轻局部疼痛或者是肿胀等症状。另外患者还可以服用促进骨质愈合的药物一起调理，例如接骨七厘片，等到三个月后可以去医院做个ct检查。
2024-12-12 00:51:48 -
怎么检查颈椎病？
要想检查是否是颈椎病，患者首先可以观察自己的颈部症状，如果出现了颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、手脚麻木、头痛或者是头晕等症状，就要考虑颈椎病的可能性。其次还可以去医院完善颈部的相关检查，例如前曲旋颈试验，必要时也可以借助颈部的ct或者是核磁共振检查确诊。如果是颈椎病，患者也可以对颈部进行按摩以及推拿疗法，平时要多做颈肩部的锻炼性活动，缓解不良症状。
2024-12-12 00:48:43
