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人参果的皮和芯能吃吗
人参果的芯通常为人参果籽，不建议进食，但人参果皮可以洗干净后吃。 人参果果实清香，并且含有丰富的维生素C、B族维生素、微量元素等成分，营养价值较高。其果皮与果肉都可进食，但进食果皮前注意洗干净，防止残留泥土、灰尘等。人参果籽营养价值较低且不容易被消化，通常不建议进食，防止增加胃肠道负担。 平时需进食新鲜、干净的人参果，若发现果实变质、腐烂或者是发霉等，不要食用。
2024-09-20 14:00:42 -
吃鸡蛋会导致胆固醇高吗
吃鸡蛋可能会导致胆固醇高。 鸡蛋中含有较多的优质蛋白、维生素以及矿物质铁、钙、磷等，适量进食可为身体补充营养。但是，鸡蛋的蛋黄中含有一定量的脂肪，如果长时间、大量食用，可能会引起体内胆固醇升高，严重时还可能会损伤血管，引起高血压、冠状动脉粥样硬化等。 人群日常可适量进食鸡蛋补充身体营养，但是，本身患有高血压、高脂血症的患者，可减少鸡蛋的摄入，以免加重疾病的症状。
2024-09-20 14:00:42 -
蒸熟的螃蟹第二天能吃吗
蒸熟的螃蟹第二天能否吃要根据情况判断。 如果螃蟹蒸熟了放置在冰箱中保存，没有出现形态、颜色、气味等改变，第二天一般可以吃，但在吃之前需要重新加热，彻底清除致病菌。但如果螃蟹蒸熟了放置在温度较高的室温下，则不建议吃，螃蟹含有丰富的蛋白质与脂肪，在较高的温度下容易滋生大量细菌，导致螃蟹腐败变质，食用后可能会造成食物中毒，出现腹泻、腹痛、头晕、恶心呕吐等不舒服的症状。
2024-09-20 14:00:42 -
吃柿子会上火吗
一般情况下，吃柿子不会上火。 由于上火多与吃大蒜、辣椒、羊肉等温热性的食物有关，而柿子是一种比较常见的凉性食物，一般吃少或吃多都不容易导致上火，反而对于便秘、咽干、眼干、口舌生疮、易烦躁等上火症状有一定的辅助改善的效果，所以，体质偏热或正在上火的人可以吃柿子，不用过于担心。但也不能一次性吃太多，否则会刺激胃肠道黏膜，加重消化道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适感。
2024-09-20 14:00:42 -
吃西瓜会发胖吗
吃西瓜是不是会发胖应根据食用量来判断。 西瓜中除含有大量的水分以外，还含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养物质。健康人在日常适量食用西瓜可以补充机体所需要的营养，一般不会发胖。但西瓜中含有较多的葡萄糖，如果食用过多，过多的葡萄糖可能转化为脂肪堆积，从而导致发胖。 健康人在日常生活中应注意调整膳食结构，避免过多食用高糖、高脂肪食物，以免导致热量过剩，引发肥胖症。
2024-09-20 14:00:42
