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男人怎么壮阳?
男人要想壮阳,不建议口服药物。1.可以通过运动和饮食进行改善,比如男人平时可以通过打太极拳,八段锦,垫脚尖等运动锻炼。这种方法比较简单实用,而且有一定的壮阳功效。2.用双手按摩腰部补肾,坚持每天按摩,时间长了,有一定的壮阳作用。3.饮食上可以多吃一些具有壮阳作用的食物,比如韭菜,生蚝,牡蛎,板栗,牛肉羊肉及各种动物肾脏等。
2024-12-11 19:16:29 -
生半夏的功效与作用是什么?
在我国大部分地区都有人种植半夏这一类药物。在药用方面看来,其有很大的效果。可是具体说来大部分人对此还是很陌生。生半夏给予化痰润燥的作用。半夏固然好,但不可多吃,否则容易食物中毒。
2024-12-11 19:15:04 -
中药砂仁的功效与作用是什么?
中药砂仁的功效与作用:中药砂仁性味辛温。归脾、胃经。功效主要有化湿行气、温中止呕止泻、安胎。它的主要作用用于湿困脾土及脾胃气滞证。其化湿醒脾,行气温中均佳。故湿阻或气滞所致的脾胃不和诸症,一般常用。尤寒湿气滞者最为适宜,常与厚朴、陈皮、枳实等同用。若脾湿气滞,一般多配合党参、白术、茯苓等药物,如常用的香砂六君子汤。其次可以用于脾胃虚寒吐泻,砂仁能化湿行气、调中止呕、温脾止泻。可以单品研末冲服,或者与干姜、附子等温性药物同用。最后用于气滞妊娠、恶阻、胎动不安,以其行气和中而止呕安胎。若妊娠呕逆不能食,单用本品,炒熟研末服。若胎动不安者,可考虑配伍人参、黄芪、白术等。
2024-12-11 19:15:03 -
阿胶有什么作用?
阿胶枣具有很好的补气健脾、滋阴补肾的作用,长期吃会改善面色发黄的症状,也有增肥的作用。建议平时还应该注意荤素搭配,可以经常食用桂圆、莲子、大枣、桑椹等,可以增强体质;还应注意进食一些如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等
2024-12-11 19:15:03 -
甘草功效与作用是什么?
甘草是一种补益中草药,多年生草本,根与根状茎粗状,外皮褐色,里面淡黄色,具甜味。主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹等症状,有补脾益气,健脾胃的功效。
2024-12-11 19:15:03