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喝了白开水能体检吗？
如果仅少量饮用白开水，可以正常进行体检，不会对检查结果造成较大的影响，若患者饮水量加大，则不建议进行体检，大量饮水会稀释患者的血液和尿液，影响血常规、尿常规等项目的检查结果，并且可能导致患者的血容量在短时间内增加，出现血压上升的情况。若患者无空腹检查的项目，饮水后可以正常的体检，部分妇科检查在检查时需要保持膀胱充盈，饮水有助于检查的顺利进行。
2024-12-12 05:25:51 -
血压测量仪有用吗？
血压测量仪是有用的。目前常见的血压测量仪包括水银柱测量仪和电子测量仪，前者对测量者的要求较高，测量结果虽然更加的准确，但是并不适合家庭使用，更适合临床或者具有专业知识的人使用。而后者更加适合普通人居家使用，测量方法也更加的简单，但是相较于水银柱测量仪准确性可能略差。在使用血压测量仪时一定要正确的佩戴腕臂带，并且在静息状态下进行测量，避免影响检查结果。
2024-12-12 05:25:51 -
全身按摩的好处？
全身按摩可以促进机体的血液循环，缓解颈椎病、腰间盘突出等疾病导致的腰背酸痛症状，并可以预防腰肌劳损；可以调和血气，对血气淤积导致的痛经、关节疼痛等情况具有缓解的效果；可以释放压力，放松心情，促进身心健康。女性需避免在经期进行全身按摩，可能导致经血量增多，且可能出现感染、感冒等情况。需选择正规的场所进行按摩，错误的按摩手法可能导致肌肉、关节出现损伤。
2024-12-12 05:25:50 -
下午体温37.1正常吗？
成年人的体温达到37.1℃是否正常需要根据测量的方法进行判断。如果患者测量的是腋下温度，则是不正常的，成年人的腋温正常应该在36℃到37℃之间。但如果测量的是口腔温度，则是正常的，一般成年人的口腔温度应该在36.3℃到37.2℃之间。虽然成年人通常情况下很少测量直肠温度，但是37.1℃同样在直肠温度的正常范围内，成人直肠温度大约在36.5℃到37.7℃之间。如果患者体温持续升高，则需要通过物理降温或者药物治疗的方法才能改善。
2024-12-12 05:25:50 -
每天跑多久能减肥？
每天跑步多久才能减肥并没有固定的标准，通常坚持运动20-30分钟左右，就可以起到消耗热量的作用。患者想要减肥控制体重，需要从整体出发，不仅要坚持适当的运动，还要积极的改善自身的饮食结构，以清淡易消化的食物为主，严格控制每日摄入的热量，保证运动消耗的热量大于摄入的总热量即可。除此之外，体重基数较大的人群一般不建议通过跑步减肥，可能会损伤膝关节，可以先通过游泳减轻体重，之后再进行跑步塑造体型。
2024-12-12 05:25:50
