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难入睡是什么原因?
出现入睡困难的现象最常见于不良的心理因素,例如过度紧张焦虑、精神压力大等。还可以考虑是由于噪音、温度不适宜等环境因素所致。此外,在睡前喝咖啡等兴奋性的饮品、躯体疼痛等也会导致入睡困难。
2024-12-11 20:22:43 -
失眠多梦怎么调理?
你首先要保持规律的生活和饮食习惯,不要过度的劳累或者长期熬夜,以免导致失眠加重。你在睡前不要长时间的使用电子产品,不要饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。如果这是植物神经紊乱造成的,可以使用谷维素等药物治疗。
2024-12-11 20:21:48 -
点蚊香睡觉有什么害处?
蚊香中含有大量的杀虫剂以及有机填料等物质,在燃烧时会散发出气味。如果晚上睡觉的时候点蚊香,有可能会造成人体出现头晕、恶心、呕吐等症状,严重者还有可能会诱发哮喘。因此,在使用蚊香之后,一定要注意室内通风。
2024-12-11 20:21:26 -
肝郁就是植物神经紊乱?
肝郁气滞是中医的说法,而植物神经紊乱是西医的说法,两者存在一定的区别,但是又相互联系。肝郁气滞主要是指疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候;而植物神经功能紊乱是指一种内脏功能失调的综合征。建议您在平时保持愉悦的心情,必要时到医院辨证施治。
2024-12-11 20:21:24 -
脑血栓前兆的6个表现?
脑血栓前兆有肢体麻木、事物模糊、眼前发黑有重影、嘴角歪斜、语言功能障碍、流口水、眩晕、恶心、呕吐等,一般十几到几十分后症状缓解至消失。患者日常生活中应保持平稳情绪,规律作息,适当加强运动,增强体质,就医检查可服用抑制血栓形成的药物预防疾病。
2024-12-11 20:21:23