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疏通经络主要采取哪些手段
疏通经络大部分是针灸跟按摩。因为经络里头有我们的穴位，比方说这个人高血压，血压很高，那么我们在保健上怎么办呢?我们就在他的脚的大拇指跟二拇指的缝隙下边，中医叫太冲穴，我们在那压一个黄豆。平时拿橡皮膏贴上，这人就老带着这个黄豆，那这人的意识就总会想这个黄豆，那么我们就会对这条肝经的经络就有刺激。我们在养生中大家都学会了，我们要经常的揉足三里胃经的穴，干嘛?对消化系统有很大好处，还能够抗衰延寿。我们都知道每人手上有合谷穴，如果经常自己按揉合谷，对这条经络起积极的作用，能够调动这个经络的活跃。那么我们很多人都知道，我们要去锻炼不管你打太极拳、还是练八段锦、还是我们叫练瑜珈，当你练的过程中，你无形的推动了经络的运行。我们每个人的脚的脚尖，当你很重点地的时候，你就刺激了我们的肝经。如果你没事磕脚后跟那是肾经，对你的肾有很大保健作用。这就是我们生活中，往前一点脚尖是肝，往后一磕脚后跟是肾。所以每次当你认真锻炼的时候，当你推动经络的运行的时候，其实是我们每一个人在健康上起到了保健作用。
2024-12-10 14:35:55 -
治疗骨伤疾病中医食疗应该怎么吃
中医这门医学之所以伟大，是因为里面内容很丰富。食疗这块是我们祖先给我们留下的宝贵遗产，所以我们还不了解食疗里边的作用。我们古人认为，用食物治疗疾病没有问题，用我们的食物进行今天叫保健养生，更没问题。比如说骨伤这块，我们刚才讲了一边要补肾，一边要进行养血活血，那么构成食疗在骨伤里面，就是我们的老年人骨质已经不好了，中年人也每天都很疲劳。要是防止这些病，让这些病来得更晚一些甚至不来，我们在生活中，我们通过三餐来进行食物的补充。比如说中医的五谷为养理论，就是我们今天老百姓说的家常便饭，这些豆子，黄豆、红豆、绿豆、青豆、杂豆、大芸豆，这些豆子熬成的粥，我们叫天下第一补，谁都不如我们的粥对我们滋补最大。那么这些粥就是根据老祖宗五谷为养的理论来的，骨伤病人多喝杂豆粥，特别是要多吃黑豆这是一方面。还有一方面就是，我们要用一些中医的比较高档的滋补的中药，比如参类我们可以用人参，还可以用西洋参，还可以最普通的用党参，还可以用一些比方说灵芝、冬虫夏草、鹿茸，再加上我们有一些滋补性很强的中药，都可以通过食疗。炖一锅粥一锅汤慢慢饮用，时间长了对我们骨头恢复特别有好处。在颜色上中医很讲这个，叫五色。所以一个骨伤病人多吃黑的，一个多吃红的。胳膊腿有毛病中医叫脾主四肢，所以要多吃健脾的东西。刚才我们还说了，这个人脾不好，中医有个理论，脾不好的人要吃什么?中医五行里边把脾化谁呢?化作土。在中医的五色里面脾是黄的，我们老祖宗教给我们了，说你脾不好你要健脾养四肢，就要多吃从土里边出来的黄色物质。连土带泥从土里长出来的，黄豆、土豆、白薯、芋头、山药，这些都有健脾之功。所以如果说骨质不好，多健脾多补肾多养肝血，对我们的骨头发展特别好。
2024-12-10 14:35:55 -
“风寒湿”是如何侵入体内的
那么风寒湿在我们生活中，每个人每天都见。那么中医认为，当你身体气血很充盈的时候，风寒湿就进不去。当你这两天没吃好没睡好，工作紧张情绪反复，那么我们叫你的身体的气血弱了，这时候风寒湿就进入你的体内。大家可能不知道，有人就会问这个风从哪进?有人说我开着窗户进来了，把脸吹了，这个说法就不对了。我们每个人头顶上有一个大穴，中医经络上把它叫百会穴。这个百会穴24小时开着，当你气血弱了百会穴开放着，风通过百会进入体内。所以不是我们想象的，外边的风来了，你能感觉到吹到你体内了，不是，它一定会从某个地方进来。我们每个人的两只脚，脚心上也有一个大穴，我们都知道叫涌泉穴，跟百会一样开穴，24小时开着。大量的寒邪通过涌泉进入体内，所以我们有一个古话叫什么呢?“风从头顶入，寒从脚下生”。我们民间很多人都知道这句话，这话很有道理，也就是中医治疗骨伤疾病和骨伤疾病的康复，中医特别侧重防止这三个敌人。
2024-12-10 14:35:54 -
经络对于疾病治疗有何意义
我们祖先认为经络是整体的，所以他在调节人体经络的时候，他特别注重，我们叫中医朴素的哲学思想。什么哲学思想呢?我们祖先提出来：上病下治、左病右治、前病后治的哲学思想，充分在经络里体现。说你头疼我用针灸，我不扎头，在脚上扎一针，头不疼了，上病下治。说这人腰疼的不得了，如果要是遇见好医生，他对经络特别熟悉，他上手不会治你的腰，他一定治你前面的腹，后病前治。我们现在很多人大腹便便，肚子特别大，我们认为这病在前头，怎么消掉他的肚子呢?中医要从后边的肾入手，所以前病后治。这是完全体现了经络，当然中医的经络，我们今天无法用现代医学的眼光去看待。比如说男人的生殖系统出现疾病，相当于睾丸炎阴茎发炎等等这些疾病，中医就从肝经入手。清肝经的湿热，疏肝经之气，这个病很快就痊愈。所以中医在临床上用经络治疗疾病，特别是我们的针灸。很多人有个误区，说认为中国的针灸目前来说，大部分都治疗神经系统的疾病，比如说腿胳膊抬不起来了、中风了、半身不遂了。我们讲扎针实际上不是，实际上一个人的阴阳失调、气血失调、经络失衡，都要靠调理经络的手段，去把它恢复到原来的状态。
2024-12-10 14:35:54 -
经络对于治疗颈腰膝疾病有何意义
我们说了督脉，就是经络其中的一个分支。我们刚才说膝关节是肝经，我们刚才又说肩周炎颈椎，都和我们的其它经络都有关联。那么每个地方它的经络的活跃与不活跃，决定了局部的气血的运行。我们针灸按摩包括吃中药，其实都在推动经络的运行。如果经络运行起来了，你的颈椎腰椎的疾病就会好的多。如果经络没有循环起来，这个疾病就不会太好。所以中医采取了多点治疗的方法，比如说用针灸，用按摩、用内服中药、用外敷中药、加上平时的功能训练，还有老祖宗留下的食疗。我们叫立体交叉型治疗手段，对一些重大疾病将起到积极的作用，很快就能痊愈。
2024-12-10 14:35:54
