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高血压可以吃鸡肉吗？
高血压可以吃鸡肉，鸡肉是厨房里必备的美味菜肴，鸡肉的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、铜、锌等营养成分，而且鸡肉里的脂肪与热量都非常低，高血压患者是可以吃的，只要不吃鸡皮就可以，鸡肉是人们都很喜欢吃的美食，而且对于营养不良、贫血、月经不调、健脾胃益气等都有很好的效果。鸡肉好消化好吸收不仅营养价值高，而且还能够提高人体免疫力，适合所有人食用，高血压患者的饮食是非常重要的，不能吃高胆固醇的食物，不能吃生冷、辛辣、刺激、油炸、油腻上火的食物。
2024-12-11 18:49:45 -
血脂高能喝牛奶吗？
血脂高是现在非常常见的一类慢性疾病，随着生活水平的提高，血脂升高的人群越来越多，所以在临床中现在越来越注重高脂血症这个疾病。高脂血症本身并不会引起太多的不舒服的症状，但是它却是许多慢性疾病的危险因素，比如冠心病、脑血管疾病、全身动脉粥样硬化等。其实高脂血也就是血脂高，指的就是甘油三酯升高、低密度脂蛋白升高和总胆固醇的升高，对于这一类的病人，除了药物治疗之外，还要注重生活方式上的干预。在饮食方面，血脂升高的病人能不能喝牛，答案是肯定的，可以喝牛奶，但是建议喝低脂牛奶或者脱脂牛奶。
2024-12-11 18:48:15 -
吃什么水果降压最快？
高血压是一种常见的心血管疾病。高血压会使动脉粥样硬化加速，使得血管发生玻璃样变性。血管弹性变差后，可能就会引发心、脑、肾、周围血管和眼底病变，从而危及到患者生命，使患者的生活质量下降。所以高血压一旦发生后，要积极采取相关措施。饮食治疗是高血压的基础治疗。在饮食治疗上，很多人会重视水果的摄入，如吃苹果、橘子、草莓、香蕉、杨桃、木瓜等，对于高血压患者都是有利的。因为这些水果中除了含有大量维C，还有一些维E、钾。钾会使血管平滑肌得到平稳，使血管适当扩张，对血压下降是非常有利的。除了水果外，还建议患者进行一些其他生活方式上的改善，如远离烟酒、浓茶。另外，患者要适当参加体育锻炼，规律用药，争取将血压，控制在更好的状态。
2024-12-11 18:44:13 -
低血压吃什么食物好？
低血压的患者建议每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少，低血压的老年人每日清晨可饮用一些淡盐开水，或者吃稍咸的食物以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提升血压；同时还可以适量饮茶，因为茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢以及心血管系统。第二，可以吃一些羊肉、牛肉、甲鱼等温补的食物，有助于增加动脉紧张，使血压上升。同时要少吃芹菜，冬瓜，苦瓜，洋葱，葵花籽等具有降压效果的食物。第三，如果低血压伴有贫血，则建议多吃些富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，比如猪肝，蛋黄，瘦肉，鱼虾以及贝类，以及新鲜的蔬菜和水果。第四，建议多吃一些莲子、桂圆、红枣、桑椹等果品，这些果品具有补血养心，健脑补肾的功效，有助于升高血压。第五，还可以建议患者多吃些人参、黄芪、生脉饮等补品，也有助于升高血压。另外建议患者饮食上荤素搭配，保证营养的全面均衡。
2024-12-11 18:40:29 -
高血压可以吃鱼吗？
高血压可以吃鱼，但有些含胆固醇较高，比如海鲜中的螃蟹、虾，不属于鱼类，但如果属于鱼类，需要特别注意，因为容易引起高血脂，导致并发症出现。高血压最常见的并发症是心、脑、肾等器官出现动脉硬化，会引起一系列的器官功能损害的问题。通常情况下鱼都可以吃，吃鱼不会加重血压升高，但需要注意胆固醇含量高的鱼类应适当的控制。因为血压高，如果还伴有胆固醇高、血脂高，并发症的因素就会增加，可能会并发各个器官功能的影响，动脉硬化等一系列的问题。
2024-12-11 18:40:03
