-
如何维持异地恋
说异地恋、异地婚、就两地分居也好，这是现实。在过去的时代也有，在现代时代也有。找到你那一半不容易，如果你真的找到你那一半，确实你觉得特别适合你，但是有一个原因，两个人异地生活，有几种办法：第一个，时间不要太长。那么为什么这么说，因为有些情况是必须是这样的，比如说我们的军人，他当兵不可能在你们家门口当兵，他可能就在遥远的边疆。我有几个咨询的人，我的男朋友在那儿，那是当兵的，那必然是这种情况。那么还有一种情况，可能由于工作的关系在异地，像这些东西、这种情况，我们要能够有一种容忍。因为毕竟找着不容易，但是时间一定要有限。要有意识的给自己创造一个机会，或者是你过去、或者是他过来，防止长时间的两地分居这种生活。这种分居对婚姻的稳定，和建立夫妻之间的这种忠诚程度，或者是认可程度是不利的，特别容易分手，也降低了你的婚姻的质量。所以就是这个规律，我跟他们经常说对于异地恋也好、两地生活也好，第一个从空间上来讲，离我距离不宜太远。第二个，从时间上来讲，不宜太长，就可以了。
2024-12-10 14:36:12 -
考生考试前焦虑怎么办
考试焦虑有几个方面的原因：第一个原因跟孩子的素质有关系。有些孩子遇到紧张的环境了，他都特别容易焦虑。我们把这种人叫具有焦虑素质的人格特征的孩子，这是一方面;第二个，焦虑是由于环境压力造成的;第三个，是由于某些特殊因素造成的。比如这个孩子平时的学习成绩还可以，但是突然由于某种原因也好，或者某种外界来自内在的因素，还是外在的因素，导致偶然一次考试成绩不理想了。那么突然他就感觉到下一次我会不会还会再出现问题呢?中国有一句话叫“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，那么他就容易在下一次的考试当中容易产生焦虑。最后一个还是跟我们刚才提到的问题类似，这些孩子对自己的期待不符合自己的实际可能，老想着我下一次考试一定要比这一次更好。但是我们的教育规则告诉我们，我们每一个人的学习成绩都有一个相对的稳定性。你是一个什么样档次的孩子，可能在你的整个学习生涯当中都是一个什么样档次的孩子。比如你是一个中等生，你可能就永远是中等生。 但是很多的家长不这么认为，我们孩子中等生那不行，下一次应该考到前几名去。那么超越了实际的可能，当他超越实际可能的时候，考试之前就容易产生考试的焦虑，这是一个方面的问题;再有一个问题就是有些容易考试焦虑的孩子，在考试之前他容易出现生理上的反映，生理上的反映最多的就是一种消化道的反映，考试期间特别紧张的时候就特别想去厕所，甚至有个别的人还会拉肚子。咱们把这个叫反应性的肠炎，当有这种不适的症状的时候，他考试更容易出现紧张。所以家长和孩子在遇到这样的问题，不妨在下面问题稍微的注意一下：第一个，在考试之前，尤其是重大考试之前，不要盲目的给孩子一些所谓的营养补品。平时什么样的饮食结构，就应该什么样的饮食结构;不要在短时间之内改变已有的学习习惯，比如说孩子是一种夜莺型的，或者孩子是一种早起型的，千万不要在短时间内改变已有的习惯。 如果改变的话特别容易出现短暂的，咱们把它叫做生物节律的紊乱;再下一个就是考试之前，到考场也好或者是考试之前，不要给自己留的时间太富裕。太富裕以后有些孩子就怕自己考试过程当中出现焦虑，那不行我就提前去，我提前去做充分的准备，赶紧到考场了，这样容易产生一个叫期待性焦虑。还有一些孩子怕焦虑不敢去，掐着点去也是不对的，所以在进入考场之前有一个合理的安排。当你真正的进入考场以后，还是产生了焦虑的时候怎么办?这个时候我们采取一个策略，先把那些会的题先做下来，当你会的题做下越多以后你会自己建立一个自信，自信会缓解一些焦虑。 但是还有一些个别的学生尽管这么做了，还是特别的焦虑，那怎么办呢?这时候不妨先暂时放下笔，暂时把卷子先合上，先合上眼，深深的吸气，学会自我放松，做一个短暂的训练。这个时间不宜太长，因为毕竟还要考试，用那么两三分钟再去看，这样考试焦虑的问题可能会大大的缓解。
2024-12-10 14:36:11 -
年轻人恐婚怎么办
恐婚，光谈恋爱不结婚，现在现象特别的多。第一个，对生活缺乏勇气。第二个，对自己的未来生活不负责任，对自己更加不负责任，尤其是女性，肯定不负责任。因为谈恋爱跟结婚是两个概念，不管它们之间的实质生活一模一样，可能都在同居，就差一个结婚证。你不要小看这个结婚证，不结婚与结婚不是一个概念，如果你不结婚，双方就仅仅是一种姘居、互相满足性欲的一种两性关系，而没有互相的责任。但是一旦结婚，就得有一种责任感，你会把一个人的命运绑在另一人身上。那么如果这个人没有勇气去负责任的话，那么他就不敢结婚，不敢结婚，他们俩之间这种互相的权利的契约关系就形成不了。形成不了，那么都感觉上比较轻松，但是一旦大难临头的时候，更容易各自飞，谁来为你负责任?婚姻不仅仅是双方生理需求的一种满足，而是培养自己对婚姻的一种忠诚的这种过程，对婚姻的忠诚必须得结婚，你才能够有忠诚的培养。如果你只谈恋而不结婚，就不可能谈到对婚姻的忠诚度，一个人如果没有婚姻的忠诚，那么将来双方遇到麻烦、或者困难需要帮助的时候，你就不可能义无反顾的、或者说没有任何前提条件的提供帮助，这不可能的事情。所以不管男人也好、女人也好，都应该在你最佳的年龄结婚，如果你想谈恋爱，一定要结婚。
2024-12-10 14:36:11 -
女人结婚后对性生活感到恐惧怎么办
性生活的恐惧就是因为性别差异的原因造成的，女人的性生活因为早期的性生活跟男人的性生活相对来说差异比较大，一个是启动比较慢，再一个，性快感不强烈，再一个，因为性生理结构上的差异，比如说体质比较弱，体质比较弱的人，她这种快感的体验程度就比较差一点，所以他就不愿意有更多的性生活。另外一个，还有一种情况下是男人在这种性生活当中，这种性暴力的倾向性，所以女人也更不愿意体验，那么就使有些部分的女人不愿意有这种性生活。但是毕竟性生活是夫妻生活当中非常重要的一个东西，夫妻生活不可能没有性生活，没有纯粹的爱情，所以性生活必须得把它解决好。那么对于有些女性来说，因为结婚了，既然你决定跟这个人结婚了，那么性生活就是你夫妻生活非常重要的一部分，要把它当做一个重头戏去演，那么要积极的配合，我们要在性生活当中找到一种快感或者是一种快乐。一开始的时候可能女同志启动比较慢一些，那么这时候夫妻之间要有一个交流，让男人不要过急，因为过急以后女人还没有产生性快感男人就结束了，女人可能对性生活特别的厌倦，因为一个人的行为，你愿不愿意从事这个行为关键要看这个行为给自己带不带来快感。男人的性生活，射精以后一下产生强烈的性快感，但是女人根本就没有这种感觉，那么我下次我来时候，就你快感了，我不舒服，那我凭什么跟你参与这种活动，所以男人这个性快感就是来的快去的也快，迅速进入一个不应期，但是女人启动比较缓慢，一旦持续的时候有一个持续的叫平台期，持续的时间比较强，但是强度不如男人那么强烈，但是持续的时间比男人要长一些，所以很多的这种性生活的不和谐或者不协调主要的就是它不同步造成的。再有一个，性生活女人不同步主要的是男人在这种性行为过程当中男人是直接切入主题，上床以后一下把这事就办了，女人还没有进入角色男人就过去了，进入不应期了，那么女人就感觉到我这儿还没感觉，所以她就不愿意干这种工作了。那么怎么办呢?所以男人要了解女人的这种性心理反映的特点，那么要努力的控制一些，要延迟一些，也就是在性生活前面这个序曲，对序曲的演练成功与否对女人性生活的质量是至关重要的。她的序曲比较长，所以男人几乎没有什么序曲，所以之前的这种浪漫，这种情调，对女人是至关重要的。
2024-12-10 14:36:11 -
女人如何面对家庭暴力
家庭矛盾的升级版就是暴力，首先暴力当中往往受伤害的都是女人。最关键的时候，女人在这种家庭暴力的过程当中，最关键的是第一次的发生是至关重要的，如果你在家庭暴力当中第一次发生，你容忍了或者包容了，那么可能下次就有第二次，有了第二次就有第三次，那么有些男人呢，就有暴力的倾向性。那么如果你在第一次第二次的时候，形成这一种模式的时候，下次再有类似的现象，他就还会用暴力的方式来去解决。第二个告诉他我不能够容忍，第一次动手是动不过你的，但千万保护好自己，不要让自己受到更大的伤害，如果你继续对着干的话，可能受到伤害，可能是更多的是女人。但是你一定要告诉对方我不能够容忍，一定要把第一次彻底解决好，那么以后第二次不能够发生，前三次你把它解决好了，最后这一生你就会度过，但是如果你前三次做不好，以后就很难改变。
2024-12-10 14:36:11
