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如何摆脱手机依赖症
手机依赖症发生了以后，特别麻烦的一件事情，影响工作，误事。所以想摆脱这种手机依赖症，一个非常简单的方法，当你一清早，你把自己一天的工作安排好以后，那么你就把你的手机关掉，如果你关掉还解决不了问题的话，你就把手机忘掉，不在你身边，或者是忘到家里面，也就让你周围环境当中没有可能打开手机的这种现实。那么一开始的时候，可能你会抓耳挠腮不舒服，但是待一段时间以后，你会把这件事情忘掉，你会干一些你目前手头上的工作了，一开始的时候调整是很不舒服。我去舟曲特大泥石流救援的时候，我们身上也带着无线设备，都带着手机，随时跟外面沟通，但是我们去那个地方以后，发现很多没有电也没有水，什么都没有，一个星期就跟外面断绝关系。但是在前几天你确实感觉到，你失去组织了，你跟家人没法沟通了，感觉一种不安全感，但是等它过去以后，你发现这些东西并没有因为你失去联系了你不安全，也并没有失去了以后，你出现什么问题，你很快就适应了一种新的生活了。所以就强制性的自己适应那些没有手机的生活，但是如果你要采取一个宽容，或者说是推延的态度，我待会儿再看吧，我一天看十次，或者看两次吧，这样很容易反复。所以你就采取刚才我们说的行为疗法、满灌疗法，一次性的解决把它彻底避掉，就容易把它解决了，很容易的，这不是一个特别大的难解决的问题。
2024-12-10 14:36:12 -
如何处理孩子互相攀比
攀比有它好的作用，但是在孩子过多的在意学习成绩以外的攀比，那么可能会造成身心的一个伤害。他认为只有好的物质的生活，或者有好的穿着打扮才有价值，那么就忽略他的学习，也忽略他的技能，这是它的副作用。所以家长要正确的、客观的来去看待孩子的攀比。第一，不能够一棍子打死。你老是攀比，比是对的，但是不能够过度，要合理的比、要有度的去比，要多方面的评价孩子。这样让每一个孩子，都能找到自己的优越感。那么每一个人在跟别人比的时候，都有自己的短板，也有自己的长点。不要老拿自己的短板跟别人的长项去比，比如这个技能特别好的，我就跟技能去比。那么学习成绩比较好的，我就用成绩去比。这样每一个孩子都能从自身的条件当中找到自尊。
2024-12-10 14:36:12 -
如何看待青少年追星
追星，每一个人都有自己的偶像，这是正常现象。我们成人世界也有，不同的年代也有。比如说我这个岁数，我在那个年轻的时候或者是小学的时候，我也有自己的偶像。那时候的偶像，比如说我的偶像是解放军、雷锋叔叔。在古代的时候也有自己的偶像，所以小孩子有一些自己的偶像不要去惊慌，有了偶像能够使孩子更加有丰富的生活兴趣，这是第一个。第二个，生活当中有一些快乐。第三个，从崇拜偶像过程当中，也学会一些偶像的那些优秀的品质。所以不在于孩子有没有偶像，我们要看看他崇拜的偶像是什么人。家长要有意识的给孩子选择一些，这个偶像是身心人格比较健全的偶像。咱们有些偶像确实有些好的作用，但是也有个别的偶像有副的作用。这些副的作用，那么孩子他不懂得好，还有分不清好与坏，他会无意识当中去模仿那些坏的、有些不良的行为习惯，或者是生活的方式。所以家长要把这些健康的、有益的偶像，有意识的展现在孩子的面前。我们说在教育孩子的过程当中，父母是孩子的第一个老师，经常说这句话。所以家长就作出一个非常坏的作用，天天不断得用老师的语言去教育他，结果孩子就特别的反感，说你跟老师没什么区别。其实我刚才说那句话是错的，父母是孩子的第一个老师，不是不正确的，应该是什么呢?父母是孩子的第一个模特，是第一个被孩子模仿的对象。所以当你的孩子有一些偶像的时候，你要看自己适不适合他。所以我们作为家长要努力做到成为孩子的像，那么要怎么让你自己成为孩子的偶像要怎么办?那就是把你最好的那一面、最美的那一面展现在孩子面前，那么孩子自然或者不自然的就会模仿你。所以你成不成为伟大的偶像，不在于你父母有多高的地位，或者从事什么样的工作。而在于你能不能够认真的对待你的生活，能不能够认真的对待你的工作，能不能够对你的自己的家庭去负责任。咱们看看有很多的农村的孩子出来以后，他的父母就是一个老农民，当他的孩子进入了成人，也考入了大学，进入了成人世界以后也构建了自己的一番天地以后。当你采访他：你最崇拜的是谁?他说，我的父母。所以，家长成不成为孩子的偶像，不在于你职位的高低，也不在于你成不成功。关键就是你自己能不能够把你最美、最好的那一面展现在孩子的面前。
2024-12-10 14:36:12 -
如何看待先立业后成家
这个是绝对化了，结婚跟恋爱是两个独立的东西，它们不是一个对立的东西。现在有很多的年轻人过度的夸大了这种成家以后的成本，过分的夸大了养活孩子的成本。那么他们就缺乏勇气去结婚，也缺乏勇气去成家。那么就暂时所谓的先立业，把婚姻跟家庭给对立起来。这是一个从整个人生上来讲，是非常不对的。因为结婚跟工作，这两个是独立的事情。进入成人，你上完学，上完大学了，你就应该去工作，用自己的劳动养活自己。但是结婚，你在这个年龄阶段了，你就应该去结婚了，应该去成家了。因为成家必须有一个年龄界限，因为其婚姻不仅仅是解决两个人的生理上的问题，也不仅仅是两个人经济上的共同体，还得有一个是承担一个养育的功能。你要记住养育的功能，尤其是养的功能，它对我们年龄是有要求的。人生当中就那么十来年养的功能，但是如果等你生育富足了或者说条件允许了，也许这个机会永远不再来了，你会后悔一辈子的。那么在带孩子的过程当中，肯定会要给你的生活要带来一些压力，或者一些负面的影响。但是你要相信，每一个人的生命的存在具有强大的适应能力，生活没有一种最好的物质生活的条件，我们现在的国家也好、社会也好，满足每一个人的生活条件都没有任何问题。只不过有些个别的年轻人，他把这种物质的生活过分的夸大、过分的强调而已了。他忽略了人生自身的适应能力，所以有这种想法的人，至少不可取。人应该在最佳的年龄阶段结婚，在最佳的年龄阶段生小孩。因为这样来说，是对你的后代的一种负责任，也是对你的负责任。
2024-12-10 14:36:12 -
如何面对孩子早恋
早恋这个问题是现在社会一个特别普遍的现象，很多的家长就发现自己的孩子突然间在某一天的时候，跟异性发生联系了。现在的传播方式也很多，手写的也好还是用QQ也好，还是用手机也好，发现孩子跟异性去交流了。这时候很多的家长又过分的盲目，有点恐慌。认为孩子是不是早恋了，认为早恋对孩子学习成绩有影响。那么家长有这些顾虑是一个很正常的事情，但是咱们这么去看，一个人在一生当中必须有一段经历去跟异性交流，这只是时间早与晚的问题。那么现在的孩子，为什么家长有意识的判断他和异性交流叫早恋?这与独生子女的政策有关系，因为咱们现在都是一个孩子。他在成长的过程当中他没有兄弟姐妹，他平时和异性交流比较少，家人就认为只有孩子和同性的孩子交流是正常的，和异性交流就不正常。突然发现孩子有一天和异性交流了，这怎么办?我的孩子是不是谈恋爱了?所以家长第一个就是过分的盲目，有点恐慌。另外一个，孩子和异性交流，家长一定要把和异性的交流和恋爱这个概念给混淆起来。进入青春期以后，每一个人都有一种倾向，想了解异性或者想和异性去交流，但不等同于恋爱。因为这个时候的孩子还不知道恋爱是一个什么样的滋味，所以家长不必恐慌，那么家长如果发现自己的孩子有恋爱方面的倾向性了，第一个，不要过分的批评。第二个，要及时的加以鼓励，让他们和异性去交流。这种交流对孩子成长是至关重要的，但是要注意以下几个方面：无论是男孩还是女孩，在鼓励他们和异性交流的时候一定要鼓励他们在公开的场合;第二个，要鼓励他们和更多的异性去交流。但在交流过程当中还有一些不可避免的躯体距离的一种接触，那么接触对于大多数孩子是没有坏处的，我们在心理学上把这叫做性的一种放电。这种接触的过程当中，是缓解某些孩子性心理的焦虑或者紧张。为了防止在这种交流的过程当中出现一些特别意想不到的事情，所以家长在发现孩子单独和某一个异性交流过长，或者特别隐秘的时候，家长稍微有意识的给以阻止;或者用另一种方式给他们带到一个公共的、安全的环境当中;或者给他介绍另外一个异性去交流。这样他就不至于和某个固定的孩子交流时间过长或者过深。
2024-12-10 14:36:12
