张志艳

淮安市第三人民医院

擅长:对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介
张志艳,女,副主任医师,1995年工作以来一直从事于精神科工作,至今已达20余年,长期从事老年精神卫生领域的临床实践工作,并且积累了丰富的工作经验。对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。目前为江苏省精神医学分会老年精神医学分会委员,江苏省康复医学会精神卫生康复专科分会委员,淮安市医学会老年分会委员,淮安市心理学会会员。展开
个人擅长
对于老年期精神分裂症、老年期抑郁症、情感性障碍及各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。展开
  • 怎样做才能避免婚姻出轨

    其实婚姻出轨对婚姻双方来说都是一个挺大的打击,所以我觉得这也是现代人比较困惑的一个事情,但是我们在恋爱和婚姻中,它给我们带来好处,其实同时,它的这种不确定性和它这种可能会分手带来的问题,我们也要去承担。那怎么样去避免,没有人说我结婚就是为了离婚,我结婚就是希望有第三者,所以在这个过程中很多时候就是我们怎么去培养共同的一个爱好。我觉得这特重要。我觉得恋人中间,其实你们要首先成为朋友,成为互相支持的一个对象,这个非常重要,再一个是什么,相互要培养相同的爱好,也就是在这个过程中总是保持有共同的语言,这个非常重要。还有一点其实在婚姻中很多人会忽略,尤其作为女性,比如我觉得我到婚姻中后我就好好做家务,不再去收拾自己了,觉得外貌对自己不起什么作用了,其实这是我们一个误区。所以在这个过程中你之所以吸引他,你要想一想,尤其在恋爱过程中,你为什么会吸引对方,是因为你是一个独立的个体,你有你的特点,你有你的个性,而不是说结婚以后我什么都不用在乎了,我变成另一个人的影子,这个时候在他眼里看不到你,所以他比较容易出去找另外一个人,去填补你的空缺。所以在这个恋爱过程中,要保持自我的这种独立性是非常重要的。还有一点我觉得很重要的是什么,就是在这过程中,我们要注意经营,因为激情这个东西起来后有可能会慢慢降下去,但是我们要不断去制造这种小的激情,这样两人老是有相互有吸引力,这样可能就会不让另一方有机会或者他想去外面再去填补他这种情感上的空缺,这个可能在婚姻中是我们非常要注意的一点。

    2024-12-10 14:37:40
  • 怎样走出离婚阴影

    离婚其实给所有的人都带来特别大的情绪反应,甭管你是主动的还是被动的,很多人都觉得我主动提出离婚可能我受到的伤害就小,其实未必,因为婚姻给我们带来很多,我们说婚姻不是两个人结婚,是两个家庭在一起,所以离婚给我们会带来很多,比如说我们会觉得很震惊,然后我觉得很沮丧,因为在这个时候结婚是别人对你的认可,离婚我们就可以想象成别人对我的否认。还有一方,比如被动离婚那一方,他会觉得他自尊降低了,因为他这个时候被别人抛弃,实际上意味着我不够好,我不够优秀,我不值得人家把我当成一个结婚的对象。所以这种时候他就会非常沮丧,非常痛苦,有的人真的会因为离婚痛不欲生。在这个过程中实际上大多数时候我们会把离婚给我们造成的情绪的反应夸大,其实没有那么沉重,但是很多人他们会觉得我可能承受不了,但是我们很多资料显示,一般来说在二十五天左右的时候,我们所有负性情绪就会慢慢下降,所有在这个时候一个就要让大家接受,这个时候你不可能是喜悦的,你肯定是一个悲伤的情绪,这个时候你要去接受它,而且你要在这个悲伤情绪中去感受,没有人能替代你,这个是非常重要的。在这个过程中其实你也在准备,因为有很多的变化,比如离婚以后可能两个人的亲密关系就会发生很大的变化。再有一个,你所有的朋友圈也发生很大的变化,因为在婚姻中,朋友圈我们是互融的,这个时候可能我要去重新建立我的朋友圈。再有一个,你的经济可能也不一样,以前结婚的时候可能你们两个人会有互相的经济支持,这个时候是不一样的了。还有很重要的一点,我们要慢慢去学会适应,就是我们怎么样去解决这个适应,适应很重要的是什么,就是在这个悲伤过程中你是在准备,准备建立一个新的秩序,在这个过程中,我们就是建议大家,我们要去体验这种悲伤,再一个很重要的,我们要继续去生活,要去重新组建一个生活的秩序,这样我们就会慢慢从离婚的情绪低落的状态慢慢走出来。

    2024-12-10 14:37:40
  • 怎样判断两人是否适合结婚

    我觉得恋爱需要三个条件,一个是亲昵,一个是激情,还有一个就是承诺,就是这三个条件要完全具备,而且这三个条件两人相对比较匹配,当然要说所有的三角关系全部是一致的,这个很难,但是它们的差异越小,这个时候可能你这个对方是最适合你结婚的。在这三个里在这个过程中激情是最重要的,因为激情它就预示着吸引力,有两个人在准备要结婚的时候肯定要有很大的吸引力,也就是对方觉得我非你不娶,我非你不嫁,要到了这种程度,可能两人才能谈婚论嫁。所以这种吸引力是非常重要的。再有一个就是他们的这种亲昵关系,也就是说他们足已方便到两人可以经常见面,因为我们说谈恋爱一个是要谈对,再一个是我们要不断的去见面,在见面过程中我们才能相互了解对方。所以在这个过程中,一个是激情是非常重要的一个必不可少的一个因素,当激情慢慢下落的时候,它变得更理性的时候,实际上是让你们这个恋爱关系更稳定,那预示你们将来的婚姻关系也会更稳定,但是激情即使在婚姻中也是不可缺少的一部分,如果你们这个婚姻缺少了激情,可能你这个婚姻就会有走向死亡的危险,所以这个是非常重要。再有一个就是亲昵,就是两个人要有这种我互相想跟对方去亲昵,想跟对方有肢体的接触,我渴望对方的身体,渴望对方的一切,在这个时候可能你觉得我们就是一个比较适合结婚的对象。还有一个我觉得,我个人认为是比较重要的,就是你在处理问题的时候,你们两个人是不是经常会很一致,就遇到问题的时候我们会合在一起去努力去处理解决这个问题,而且去适应这种出问题以后的这种新的状况,如果在这个过程中,尤其在我们恋爱过程中我们会很好的处理这个问题,那我觉得两个人真的适合于走入了这种婚姻生活。

    2024-12-10 14:37:40
  • 男女在挑选结婚对象上有哪些不同心理

      其实这个要看,因为我们现在的社会其实可以说,我们虽然讲男女平等,但是我们的社会基本上还是一个男权社会,就是以男性为主的一个社会,所以这个社会背景就决定了我们男女在这个婚姻状态中所处的地位,在这个过程中男性可能控制能力会更多。   因为他获得物质基础的能力会更好,所以在这个过程中男性可能相对他就会把一些就是比如说外貌,甚至于贞操,其实是很多男性非常注意的,因为外貌和贞操其实也代表着这个男性的自尊,因为找到很漂亮的女性代表你足够好,漂亮的这个女性会愿意嫁给你,这是一个很好重要的,那贞操其实在很多方面,就是我们说的处女情节。   我们都希望我们找的这个新娘子是从里到外都是非常纯洁的,当然我不一定说他这种想法就是对,但是我们很多男性实际上就是这样,因为这样可以让我的自尊会更高,因为我觉得她是完全属于我的,在之前她是没有被破坏掉的,他会有这种,所以男性在婚姻中,他可能更注重这个。   还有一个男性在这个过程中为什么他喜欢这个外表会占得相对比重更高一些呢,也是为了他的后代,优良的这种基因更容易生养,更容易为他延续后代,延续香火,这个对他起到的作用会更高。   那我们女性呢,女性可能在这方面,我们就是考虑会更多会更慎重,因为我们女性在这种恋爱婚姻,甚至于生养后代过程中,我们承担的那种风险或者说我们投入会更高,比如尤其我们在结婚以后生孩子,从怀孕开始,受精卵是在你身上带着,所以在这个过程中可能你获得社会资源的能力就会相对要下降在一段时间,那个时候你更多的需要依靠男性去获得这些资源。   所以在这个过程中,也就注重我们在这之前,我们会把他的长相可能要往下排一排,更重要的是他获得资源的能力,他是不是足够的优秀,他是不是有足够的资源可以以后养我和养孩子,这个对女性来说可能会更重要,而且我们会更小心,如果我投入了我的,是不是可以得到我想要的回报,如果我没得到的话,可能对我来说损失会更多。   所以在这个过程中我们男性和女性在择偶上,可能这个标准相对于就会差一些,女性肯更多的是在乎男性的这种社会地位,然后这种能力,然后他挣钱的能力各方面,那我们男性更注重什么,就是注重这个女性是不是够漂亮,还有一个她的身体是不是够健康,其实生理健康是男性择偶一个非常重要的一点,这预示着是不是可以帮助他去延续他们家的香火。   因为这个社会背景导致我们男女在社会中的地位是不一样的,所以这个时候我们择偶的条件,或者我们择偶的标准就会相对不一样,当然现在也有很多女性非常厉害,比如说像徐静蕾就说,只要你足够爱我就可以,剩下的都不是要考虑的东西,因为这个时候这个女性在社会中相对她占的更主要的一个位置,因为别的东西我自己都有能力是可以获得的,但是对于大多数女性来说,其实这个还是比男性来说相对还是有弱势的。

    2024-12-10 14:37:39
  • 恋爱中外貌和个性哪个更重要

    这个要看不同的时期,我们不是原来说有那种一见钟情吗,其实这个时候我觉得外貌可能起的作用会更大,怎么会更大呢,并不一定说你更漂亮就会更吸引人,其实在这个时候可能跟你更有相似性的时候,对你的吸引会更大,所以这个时候肯定是外貌,因为我们在看人的时候,前三秒钟给你的那种感觉是非常重要的。那在接下来的交往过程中,性格可能这个时候就起到更大的作用,因为外貌,我们都说看时间长了,就像我们心理说的,脱敏了,然后就不觉得这个外貌怎么出众了,只有别人在提出你看你男朋友或者女朋友真漂亮,那个时候你才会觉得这个是,但是我们人和人交往过程中其实性格是非常重要的一点,这个时候也是需要性格相吸,这个时候相同性会更吸引你。什么样的相同性,比如说你做事的方式,你解决问题的看法,然后你对这个事情你是怎么认识的,这个时候这两人相同性更高的话,那你们在一起的这种稳定性或者是愉悦感就会更多,所以在很多过程中,我们会看到,在现实生活中好多觉得这个是帅哥,一看这女朋友怎么长这样,实际上我们外人是体会不到他们之间相处的过程,就像我们说的,鞋子穿的舒不舒服,只有穿鞋的那个人才知道,所以这个时候更多的是要适合自己。其实中外很多调查发现外貌基本上它在恋爱的二十多条的条目中它基本上占的是中间,当然在这个过程中,男性把这个外貌提的相对会高一些,女性可能更注重这个异性的品质。

    2024-12-10 14:37:39
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