-
睡眠不好咋办？
睡眠质量的好坏直接影响工作和学习状态，长期睡眠质量不好，易导致神经衰弱或抑郁症等疾病。可通过泡澡和加强运动的方式来改善，也可在睡前多听舒缓的音乐，减少手机的使用时间。
2024-12-11 16:49:00 -
疑病症症状？
疑病症主要是由于人格基础和心理因素造成的，常表现为持续存在先占观念，患者过分关心自己的身体，并认为自己肯定得了某种疾病。同时患者会有不同部位的疼痛感，常感觉有五官不正、体臭等问题。
2024-12-11 16:49:00 -
精神病是怎样造成的？
研究表明，精神病患者有着与常人不同的脑部结构，脑室较大而灰质较少，压力大、童年不良的社会经历，也会造成精神疾病。建议：您最好积极接受治疗，坚持服药，定期随诊。可进行心理健康指导，保持心情愉快。
2024-12-11 16:48:59 -
抑郁症早期症状？
抑郁症主要一种心理性疾病，患者在早期刚患病的时候，会出现情绪低落、无助感、精神疲惫、自我评价下降、失眠等症状，另外当长期睡眠不足还会有体重下降、身体乏力等症状。建议：您有疑似症状，可以前往医院心理科进行详细检查，明确病因。
2024-12-11 16:48:58 -
植物性神经紊乱？
植物性神经紊乱自觉症状很多，患者经常出现胸闷、气短、憋气、心慌、恶心、呕吐等症状。建议：去除诱发因素，如来自精神的刺激，咖啡等；改善生活环境；饮食上要营养均衡；多参加户外活动。此外您也可遵医嘱使用营养神经的药物缓解症状。
2024-12-11 16:48:57
