个人简介
民福康特邀专家陈旭，山东省精神卫生中心精神科副主任医师，（医学博士、山东大学副教授、硕士生导师（硕导）），擅长睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
个人擅长
擅长：睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
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女性吃什么有助于睡眠？
女性想要通过调节饮食的方式提高睡眠，平时的饮食中可以进食牛奶、香蕉、蜂蜜、大豆、鸡蛋、黑芝麻、黑豆等食物，适量的食用有助于提高患者的睡眠质量；平时还应该养成良好的生活作息习惯，保持心情舒畅。
2024-12-11 18:32:00 -
女人性冷淡该吃些什么？
女性患有性冷淡时，可以选择进食一些有助于提高性功能的食物，包括动物肝脏、海参、枸杞、韭菜、海参等；平时还要注意调节情绪，有助于缓解病情；若是女性的病情较为严重，就需要补充雄激素进行治疗。
2024-12-11 18:32:00 -
抑郁症前兆有哪些症状？
抑郁症前兆通常表现为焦虑、自卑、少言寡语、闷闷不乐、精神不振、注意力不集中、食欲下降、失眠多梦、早醒、记忆力减退等。每个人所处的环境不同，所以表现出的症状也有所不同。如果有上述情况，应该引起重视，以免加重病情。
2024-12-11 18:25:16 -
青春期抑郁症什么症状？
青春期抑郁症患者会出现意志活动减退、情绪低落、缺乏兴趣、睡眠障碍、自杀念头以及自杀行为等症状，应入院进行心理测试检查。一旦确诊为青春期抑郁症，应遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，必要时还应入院进行心理干预治疗。
2024-12-11 18:24:49 -
轻度抑郁症该如何治疗？
轻度抑郁症患者会出现情绪低落、失眠障碍、自杀念头以及容易哭泣等症状，临床上以药物治疗以及心理干预治疗为主，应入院遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，平时还应多喝亲朋好友进行户外活动，转移注意力。
2024-12-11 18:24:48
