月经期间吃芒果会怎样问
2025年03月30日 14:28:31
病情描述:
月经期间吃芒果会怎样
医生回答(1) 答
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如果在经期适量食用芒果,那么有可能补充身体所需营养,从而能更好地承受月经带来的影响;而要是在经期大量食用芒果,则可能会加重痛经症状以及引发过敏症状等。具体如下:
一、适量吃芒果:芒果属于热带水果,当中富含丰富的维生素A、维生素C、钾、镁等营养成分。在经期适量食用芒果,可以较好地补充身体营养,有助于提升身体素质,进而能帮助患者更从容地应对月经的影响,改善经期的生活质量。
二、大量吃芒果:虽然芒果营养较为丰富,但它属于寒性食物。经期患者体内的阳气往往不足,如果大量食用芒果可能会使体内寒气加重,导致血瘀情况出现,进而加重患者的痛经症状;而且芒果比较容易引发过敏,如果患者大量食用芒果,可能会出现过敏症状,且与月经来潮同时发作,会给患者身体带来过大的负担。
经期吃芒果要注意适量与大量的不同影响,适量吃有一定益处,大量吃则可能带来一些不良后果。
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