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哺乳期可以吃凉的东西吗问

2025年03月30日 13:09:05

病情描述：

哺乳期可以吃凉的东西吗

医生回答(1) 答

王雪卿副主任医师
北京积水潭医院向他提问

哺乳期女性应注意饮食，不食凉，保持饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、酒精等成分的食物，注意饮食卫生，保证自身和宝宝健康。
此外，哺乳期女性应注意饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、酒精等成分的食物。同时，应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
总之，哺乳期女性应注意饮食，保持良好的饮食习惯，以保证自身和宝宝的健康。

2025-03-30

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