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多大的宝宝可以吃盐

2025年03月12日 20:34:15
病情描述:

多大的宝宝可以吃盐

医生回答(1)
  • 商晓红
    商晓红副主任医师

    山东省立医院 向他提问

    1岁前辅食不建议添加盐,1岁后可少量吃盐,添加辅食应循序渐进,注意饮食均衡和多样性。

    宝宝6个月后,需要开始添加辅食。此时,宝宝的肾脏功能还未发育完全,无法代谢过多的钠。因此,在宝宝1岁前,辅食中不建议添加盐。1岁后,宝宝的肾脏功能逐渐发育完善,可以开始少量吃盐,但仍需注意控制盐的摄入量。

    需要注意的是,每个宝宝的生长发育情况不同,添加盐的时间也会有所差异。在给宝宝添加辅食时,应遵循循序渐进的原则,逐渐增加食物的种类和质地,以满足宝宝的营养需求。同时,还应注意保持食物的原味,避免过度调味,以培养宝宝健康的饮食习惯。

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