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中风可以吃什么水果好

49岁2025年03月30日 11:14:56
病情描述:

中风可以吃什么水果好

医生回答(1)
  • 陈燕
    陈燕副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    适合中风患者食用的水果包括香蕉、蓝莓、橙子、葡萄、木瓜等。

    1.香蕉

    含有丰富的钾,有利于维持心脏和肌肉的正常功能。

    2.蓝莓

    含有抗氧化剂,有利于预防中风和认知能力下降。

    3.橙子

    含有丰富的维生素C和类黄酮,有利于降低中风风险。

    4.葡萄

    含有抗氧化剂,有利于预防血管疾病。

    5.木瓜

    含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有利于减轻炎症。

    需要注意的是,中风患者在食用水果时应适量,同时遵循医生或营养师的建议。此外,对于糖尿病患者,应注意选择低糖水果,并控制摄入量。

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