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痛风治疗期间要多注意些什么问

2025年03月30日 10:21:25

病情描述：

痛风治疗期间要多注意些什么

医生回答(1) 答

姚中强副主任医师
北京大学第三医院向他提问

痛风治疗期间，患者需注意调整膳食结构、规律作息、适度运动等。
1.调整膳食结构
避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜、水果。同时，要控制蛋白质摄入量，选择牛奶、鸡蛋等优质蛋白，并减少饮酒。
2.规律作息
保持充足的睡眠，避免熬夜，每天保证7~8小时的高质量睡眠，有利于身体的新陈代谢和恢复。
3.适度运动
选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，避免剧烈运动导致关节损伤。运动时要注意补充水分，防止尿酸升高。
痛风患者在治疗期间需综合注意以上方面，以更好地控制病情。

2025-03-30

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