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宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事问

2岁2025年01月09日 11:46:52

病情描述：

宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事

医生回答(1) 答

宋燕燕主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

宝宝晚上睡觉不踏实的原因可能有很多，包括生理需求未满足、环境影响、缺乏安全感等。
1.生理需求未满足
宝宝可能由于饥饿、口渴、尿布湿了或者穿得太多或太少而感到不舒服，这些都可能影响他们的睡眠质量。
2.环境影响
嘈杂的环境、过亮的灯光或者不熟悉的睡眠环境也可能导致宝宝睡觉不踏实。
3.缺乏安全感
宝宝如果缺乏安全感，比如在睡前没有得到足够的关注和安抚，也可能在夜间醒来并难以再次入睡。

2025-01-09

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