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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上喝了牛奶要刷牙吗

晚上喝了牛奶要刷牙吗问

34岁2025年01月07日 17:50:08

病情描述：

晚上喝了牛奶要刷牙吗

医生回答(1) 答

龙宝军副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

晚上喝了牛奶要刷牙。
首先，牛奶中含有糖分等物质，这些物质残留在口腔中，会成为细菌的“食物”，若不及时清理，经过一整晚的时间，细菌会大量繁殖，容易引发龋齿等口腔问题。
其次，即使是纯牛奶，也可能在口腔内形成一层膜，这层膜若不通过刷牙去除，会影响口腔的正常环境，增加口腔疾病的发生风险。
再者，晚上口腔的自洁能力相对较弱，刷牙可以有效清洁口腔各个部位，去除食物残渣和软垢，保持口腔的清洁与健康。若不刷牙，牛奶残留带来的不良影响会更加明显。

2025-01-07

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