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怎样去舌苔除口臭问

24岁2025年01月07日 10:09:02

病情描述：

怎样去舌苔除口臭

医生回答(1) 答

龙宝军副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

去除舌苔和口臭的方法如下：
1.保持口腔卫生
每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，保持口腔清洁。
2.戒烟
戒烟可以减少口腔和肺部的异味。
3.注意饮食
避免食用可能导致口臭的食物，如大蒜、洋葱、咖啡、酒精等。可以适当摄入薄荷、柠檬、绿茶等，减轻口腔异味。
4.治疗口腔疾病
及时治疗龋齿、牙周病、牙龈炎等口腔疾病。
5.治疗消化系统问题
若口臭是由消化系统问题引起的，应及时就医，治疗相关疾病。

2025-01-07

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