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当前位置：首页 > 问题大全 > 枸杞子适合哪些人食用

枸杞子适合哪些人食用问

30岁2025年01月06日 09:39:48

病情描述：

枸杞子适合哪些人食用

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

枸杞子是一种传统的中药材，适合肝肾亏虚、免疫力低下、神经衰弱的人群食用。
1.肝肾亏虚的人群
枸杞子具有滋补肝肾、明目的功效，可以帮助改善肝肾亏虚所致的视力模糊、头晕目眩等问题。
2.免疫力低下的人群
枸杞子中含有多种营养成分，如维生素E、维生素C、锌等，可以帮助提高免疫力，适合免疫力低下的人群食用。
3.神经衰弱的人群
枸杞子还具有养心安神的功效，可以帮助缓解神经衰弱所致失眠问题。

2025-01-06

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