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当前位置：首页 > 问题大全 > 缺铁性贫血的人吃什么补血快

缺铁性贫血的人吃什么补血快问

32岁2025年01月03日 20:45:52

病情描述：

缺铁性贫血的人吃什么补血快

医生回答(1) 答

范圣瑾副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

缺铁性贫血患者的补血方法包括食物和药物两方面，比如红肉、动物肝脏、铁剂等。
一.食物方面
1.红肉
如猪肉、羊肉、牛肉等，含铁量较高且容易被消化，有利于缺铁性贫血更快好转。
2.动物肝脏
像猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝等，其中含铁丰富。
3.豆制品
如豆腐、豆干等，含铁量较高且易于吸收。
4.植物类
如红豆、花生、桂圆、香菇、紫菜、黑木耳等也含有较为丰富的铁元素。
二.药物方面
要遵医嘱服用正确的药物，比如琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。

2025-01-03

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