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孕妇能吃燕窝吗

29岁2025年01月03日 14:07:54
病情描述:

孕妇能吃燕窝吗

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    孕妇可以吃燕窝,但是要注意适量。

    燕窝中含有丰富的唾液酸、蛋白质、微量元素等营养成分,具有滋阴润肺、美容养颜等功效。孕妇适量食用燕窝,可以补充营养,提高免疫力,有利于胎儿的发育。

    然而,燕窝中含有较高的糖分,孕妇食用过多可能会导致血糖升高,影响胎儿的健康。除此之外,燕窝中还含有一些激素成分,如果孕妇食用过多,可能会对胎儿的发育产生不利影响。因此,孕妇食用燕窝要适量。

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