眼睛干涩怎么办问

眼睛干涩可通过补充水分、调整用眼习惯、热敷眼睛、药物治疗等方式来处理。

1.补充水分

保持身体和眼睛的水分充足，多喝水，避免长期处于干燥环境中。

2.调整用眼习惯

避免长期盯着电脑、手机等电子设备，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目养神。

3.热敷眼睛

用热毛巾或蒸汽眼罩敷在眼睛上，促进血液循环，缓解眼睛疲劳。

4.药物治疗

必要时，可遵医嘱选择一些药物治疗，如玻璃酸钠滴眼液，可减轻眼睛干涩症状。