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什么食物降血压问

41岁2024年12月31日 13:20:34

病情描述：

什么食物降血压

医生回答(1) 答

褚明副主任医师
江苏省人民医院向他提问

食物不能起到降血压的作用，想要降血压可以采取健康饮食、生活管理、药物治疗等措施进行改善。
1.健康饮食
建议减少吃咸菜、腊肉等高盐食物，以防止水钠潴留，以防止血压波动增大。适量吃菠菜、西红柿、黄瓜等健康食物，有利于血压控制。
2.生活管理
避免过量饮酒，注意保证睡眠充足、戒酒等，有利于血管健康。
3.药物治疗
存在高血压患者可以遵医嘱使用缬沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物，可以起到降血压的作用。

2024-12-31

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