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月子里手腕疼能恢复吗

34岁2024年12月31日 18:05:40
病情描述:

月子里手腕疼能恢复吗

医生回答(1)
  • 郭常安
    郭常安主任医师

    复旦大学附属中山医院 向他提问

    月子里手腕疼能恢复。

    在月子期间,若出现手腕疼,应立即注意减少手腕的活动,避免过度使用。比如避免长时间抱孩子、提重物等,给手腕充分的休息时间,这有利于缓解疼痛和促进恢复。同时,手腕部位受凉可能会加重疼痛症状,甚至影响恢复,所以要做好手腕的保暖措施,防止受寒。另外,适度的按摩和热敷可以改善局部血液循环,放松肌肉,对缓解手腕疼有一定帮助。但要注意按摩的力度和热敷的温度,避免造成不适。

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