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宝宝晚上睡不好是什么原因

3岁2024年12月30日 18:07:54
病情描述:

宝宝晚上睡不好是什么原因

医生回答(1)
  • 王一卓
    王一卓主任医师

    首都医科大学附属北京同仁医院 向他提问

    宝宝晚上睡不好可能是由多种原因造成的,包括环境因素、喂养问题、睡眠习惯、身体不适等。

    1.环境因素

    睡眠环境不舒适,如温度太低或太高、光线太亮、噪音过大等都可能影响宝宝睡眠。

    2.喂养问题

    宝宝可能因为饥饿或过饱而睡不好。

    3.睡眠习惯

    没有建立良好的睡眠习惯,如白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。

    4.身体不适

    比如生病、长牙、肠胃不适等。密切关注宝宝的身体状况,如有异常及时就医。

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