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羊角蜜瓜的功效与作用是什么

22岁2024年12月27日 10:09:15
病情描述:

羊角蜜瓜的功效与作用是什么

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    羊角蜜瓜的功效与作用包括解渴、补充营养以及润肠通便等。

    1、解渴

    羊角蜜瓜中含有较多水分,且味道较为清甜可口,适当进食可缓解口渴、口干等症状。

    2、补充营养

    羊角蜜瓜中富含营养物质,包括胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及微量元素,如钙、铁、磷等,适当进食羊角蜜瓜可补充人体所需营养。

    3、润肠通便

    羊角蜜瓜中富含膳食纤维以及水分,可促进胃肠蠕动、润滑肠道,从而起到润肠通便功效。

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