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经常熬夜有黑眼圈怎么办

26岁2024年12月26日 10:53:56
病情描述:

经常熬夜有黑眼圈怎么办

医生回答(1)
  • 王阳
    王阳副主任医师

    北京协和医院 向他提问

    经常熬夜有黑眼圈可以进行调整生活作息、适当进行按摩、激光等。

    1、调整生活作息

    平时要改变不良的生活作息,避免经常熬夜,养成早睡早起的习惯,保持充足的睡眠,可以缓解眼睛疲劳,减轻黑眼圈的症状。

    2、适当进行按摩

    熬夜出现黑眼圈主要是局部的血液循环不良所引起的,可以适当地进行眼周的按摩,促进血液循环,以达到改善黑眼圈的目标。

    3、激光

    如果进行保守治疗效果不佳时,还可以通过激光来击破黑色素颗粒,从而缓解黑眼圈的症状。

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