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女人阴道怎么变紧问

28岁2024年12月26日 18:36:35

病情描述：

女人阴道怎么变紧

医生回答(1) 答

何耀娟主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

促使女性阴道变紧的方法包括做缩肛运动、物理治疗、手术治疗等。
1、做缩肛运动
女性可以每天坚持做缩肛运动，可以增强盆底肌群的力量，进而改善阴道松弛，促使阴道变紧。
2、物理治疗
可以定期去医院做盆底肌修复，是通过专业的仪器对盆底肌进行功能训练，也可达到使阴道变紧的目标。
3、手术治疗
如果通过以上的方法处理效果不佳、阴道松弛比较明显，可以选择手术治疗，如缩阴术。

2024-12-26

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