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桑黄泡水喝能不能帮助睡眠

2024年12月25日 12:47:47
病情描述:

桑黄泡水喝能不能帮助睡眠

医生回答(1)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    桑黄泡水喝一般无法改善睡眠。

    桑黄是一味中药,性寒,具有活血止血的功效,对于血淋、血崩、脱肛泻血、症瘕积聚等病症有一定的调理效果。桑黄还可以起到止泻、化饮的作用,可以改善癖饮、脾虚泄泻等症状。但是桑黄泡水喝无法改善睡眠质量,起不到治疗失眠的作用。

    失眠患者需要规律作息,白天适度加强运动,可以在医生指导下使用酸枣仁、百合、远志、柏子仁等中药进行调理。

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