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流产后必吃的12种水果问

27岁2024年12月24日 18:21:19

病情描述：

流产后必吃的12种水果

医生回答(1) 答

方旭红副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

临床上不存在流产后必吃的12种水果的详细说明，但因在流产后身体比较虚弱，此时可以适量以下几种水果。
1.猕猴桃
富含维生素C、维生素K和膳食纤维，有利于身体的恢复和营养补充。
2.香蕉
易消化，富含钾，有利于肌肉功能和神经功能的恢复。
3.草莓
含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有利于促进愈合和提高免疫力。
4.蓝莓
富含抗氧化剂和维生素C，有利于减轻炎症和促进健康。
5.菠萝
含有消化酶，有利于消化吸收，同时富含维生素C和锰，有利于身体恢复。

2024-12-24

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