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脑中风吃什么水果好

60岁2024年12月23日 19:57:11
病情描述:

脑中风吃什么水果好

医生回答(1)
  • 姚玉强
    姚玉强副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    脑中风指脑卒中,患者食用橘子、香蕉、苹果、葡萄等水果可能会对身体恢复有所帮助。

    1.橘子

    橘子中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有利于降低胆固醇和血脂,预防脑中风的发生。

    2.香蕉

    香蕉中含有丰富的钾元素,有利于调节血压和心律,减少脑中风的风险。

    3.苹果

    苹果中含有丰富的维生素C和纤维素,有利于降低胆固醇和血糖,预防脑中风的发生。

    4.葡萄

    葡萄中含有丰富的抗氧化物质,有利于保护血管健康,减少脑中风的风险。

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