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感冒了能吃鸡蛋吗问

24岁2024年12月23日 13:40:04

病情描述：

感冒了能吃鸡蛋吗

医生回答(1) 答

曾强副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

伤风感冒时可以少量吃鸡蛋。
鸡蛋富含蛋白质，能增强自身免疫力，有利于病情康复。但注意不要多吃，因为伤风感冒时，肠胃功能会出现紊乱，可能会有恶心、腹泻等症状。由于鸡蛋是高蛋白食物，会加重肠道负担，从而使患者胃肠道症状加重。
保持良好的生活习惯，适当运动，如慢跑、骑车等，在流行季节出门戴好口罩，减少去人多的公共场所，能有效减少上呼吸道感染再次发作的可能。

2024-12-23

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