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壮阳食物有哪些

50岁2024年12月17日 12:55:51
病情描述:

壮阳食物有哪些

医生回答(1)
  • 卢焯明
    卢焯明副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    有利于壮阳的食物有海鲜、坚果、蔬菜、水果、肉类等。

    1.海鲜

    海鲜含有丰富的锌,有利于提高男性的性功能。

    2.坚果

    坚果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有利于提高男性的性能力。

    3.蔬菜

    蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,有利于提高男性的性能力。

    4.水果

    水果含有丰富的维生素和矿物质,有利于提高男性的性能力。

    5.肉类

    肉类含有丰富的蛋白质和维生素,有利于提高男性的性能力。

    需要注意的是,壮阳食物并不能完全替代药物治疗,如果男性出现性功能障碍,应及时就医,接受专业的治疗。

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