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血压低吃什么能补得快问

48岁2024年12月17日 11:19:59

病情描述：

血压低吃什么能补得快

医生回答(1) 答

方媛副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

血压低可以吃补血食物、奶制品、豆制品等。
1、补血食物
莲子、龙眼、大枣等食物含有丰富的铁质和其他矿物质，有利于增强体质、改善血液循环，对提升血压有一定帮助。
2、奶制品、豆制品
牛奶、奶酪、豆腐等奶制品和豆制品不仅含有丰富的蛋白质，还含有钙、磷等矿物质，对低血压患者的健康有益。
低血压患者应避免胡吃海喝，以免加重胃肠道负担。建议少食多餐，保持血糖稳定。如有必要，需要及时就医并遵医嘱进行治疗。

2024-12-17

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