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当前位置：首页 > 问题大全 > 精神紧张血压高怎么办

精神紧张血压高怎么办问

40岁2024年12月17日 12:48:59

病情描述：

精神紧张血压高怎么办

医生回答(1) 答

方媛副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

精神紧张血压高可以通过避免诱因、适当休息、调整心态、配合医生治疗等发生缓解。
1.避免诱因
尽量避免精神紧张的情况，如避免过度劳累、避免情绪激动、避免过度饮酒等。
2.适当休息
适当休息可以缓解精神紧张的情况，有利于降低血压。
3.调整心态
保持乐观、积极的心态，有利于缓解精神紧张的情况，降低血压。
4.配合医生治疗
如果精神紧张导致血压升高的情况比较严重，应及时就医，并配合医生进行治疗。

2024-12-17

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