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鹅蛋怎么吃降血压问

54岁2024年12月17日 14:56:41

病情描述：

鹅蛋怎么吃降血压

医生回答(1) 答

方媛副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

鹅蛋本身并不能降血压，但鹅蛋中富含优质蛋白质、磷脂、维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。
鹅蛋可以煮着吃、炒着吃、煎着吃或者做成鹅蛋羹，具体食用方法可以根据个人口味和喜好进行选择。需要注意的是，鹅蛋的蛋黄中含有较高的胆固醇，所以高血压患者在食用鹅蛋时应该适量，不可过量食用。
同时，高血压患者应该在医生的指导下进行治疗，坚持服用降压药物，并注意饮食健康和适当的运动，以维持血压的稳定。

2024-12-17

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