胰腺癌应该怎么预防呢问

胰腺癌可通过科学饮食、养成良好生活习惯、定期体检等方面来预防。

1.科学饮食

患者日常饮食需忌辛辣刺激、高脂、油腻的食物，可多吃些含有丰富的维生素、优质蛋白、纤维素的食物，不要挑食、偏食，做到营养均衡。

2.养成良好生活习惯

患者日常需保持休息，避免熬夜，适当进行运动，增强体质，还需戒烟、戒酒，避免影响机体康健。

3.定期体检

患者还要定时进行检查，若出现黄疸、腹痛、消瘦等不舒服的症状，需及时前往医院就诊。