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看一会儿手机眼睛就模糊是怎么回事

41岁2024年12月13日 15:16:45
病情描述:

看一会儿手机眼睛就模糊是怎么回事

医生回答(1)
  • 王梅
    王梅主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    看一会儿手机眼睛就模糊,可能是由于眼疲劳、干眼症、屈光不正等原因引起的。

    1.眼疲劳

    长时间近距离看手机,会使眼睛的睫状肌一直处于紧张状态,容易引起眼疲劳,导致眼睛模糊。

    2.干眼症

    看手机时,眼睛眨眼次数会减少,泪液分泌不足,导致眼睛干涩、疼痛、模糊。

    3.屈光不正

    如果本身有近视、远视、散光等屈光不正问题,长时间看手机可能会加重这些问题,引起眼睛模糊。

    使用手机时保持一定的距离,每隔一段时间休息一下,不要长时间盯着手机屏幕。

    其次,要注意用眼卫生,不要用手揉眼睛,保持眼睛周围的清洁。

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