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40多岁高压和低压多少才正常

42岁2024年12月12日 14:06:16
病情描述:

40多岁高压和低压多少才正常

医生回答(1)
  • 靳亚非
    靳亚非副主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    高压一般指收缩压。低压一般指舒张压。40多岁的血压正常范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

    血压是一个动态变化的数值,其会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食习惯等。对于情绪激动、剧烈运动、饮用浓茶咖啡等原因引起的血压升高,考虑是正常生理现象,通常不用特殊处理。但如果血压持续偏高,多考虑存在病理因素,比如原发性高血压、肾小球肾炎、嗜铬细胞瘤等,需及时就医进行治疗。

    40多岁的人群应该保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时注意定期监测血压,以便及时发现并处理血压异常的情况。

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