阳池的准确位置与功效问

阳池即阳池穴位于手腕背侧，具有调节气血、舒经活络、清热泻火等功效。

一.准确位置

阳池穴位于腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。具体而言，该穴位在腕骨背横纹处，前对中指、无名指指缝。

二.功效

1.调节气血

阳池穴是气血交会之处，有利于促进气血的顺畅循环，提高身体抗病能力。

2.舒经活络

通过按摩阳池穴，可以舒经活络，缓解因经络不畅造成的疼痛和不适感。

3.清热泻火

阳池穴具有清热泻火的作用，对于治疗由风热之邪引起的疾病有一定的效果。

注意，具体治疗操作需由专业医师进行，不要自行操作。