额头上好多青春痘，怎样才能去除问

额头上好多青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，可以通过保持皮肤清洁、注意饮食、使用药物治疗、光疗等方式帮助去除。

1.保持皮肤清洁

使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。

2.注意饮食

少吃高糖、高脂肪和高油的食物，比如奶油蛋糕、炸鸡等，多吃蔬菜、水果和含有丰富的维生素的食物。

3.使用药物治疗

遵医嘱可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以遵医嘱口服异维A酸等药物。

4.光疗

红蓝光疗可以减轻痤疮炎症，促进痤疮愈合。