芒果能和牛奶一起吃吗问

芒果可以和牛奶一起吃。

从营养角度来看，芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，而牛奶则是优质蛋白质和钙的良好来源。将两者搭配食用，在一定程度上可以实现营养互补。

然而，也需要注意一些情况。某些人可能对芒果或牛奶存在过敏反应，如果同时食用可能会引发更严重的过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此对于有过敏史的人群，在将芒果和牛奶一起吃之前要谨慎考虑，或者先少量尝试，观察有无不良反应。

另外，芒果中含有一定量的果酸等物质，当与牛奶中的蛋白质相遇时，在某些情况下可能会发生轻微的絮凝等反应，但这通常并不会对人体健康造成实质性的危害。