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骨折吃什么水果

26岁2024年12月05日 19:38:42
病情描述:

骨折吃什么水果

医生回答(1)
  • 王立强
    王立强副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    骨折患者可以食用富含维生素C、D、K以及钙、镁等矿物质的水果,以促进骨折愈合。以下是适合骨折患者食用的水果:

    1、橘子

    橘子富含维生素C和钙,有利于骨折愈合。

    2、苹果

    苹果富含维生素D和钙,有利于骨折愈合。

    3、香蕉

    香蕉富含钾,有利于保持骨骼健康。

    4、草莓

    草莓富含维生素C和抗氧化剂,有利于减少炎症和促进骨折愈合。

    需要注意,骨折患者在食用水果时应注意适量,避免过量食用导致胃肠道不适。同时,骨折患者还应注意休息,避免过度活动,以促进骨折愈合。

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