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糖尿病能吃橘子吗问

30岁2024年12月02日 11:40:32

病情描述：

糖尿病能吃橘子吗

医生回答(1) 答

郭辉副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者可以吃橘子，但要注意控制量，不可过量。
橘子含有丰富的维生素C及纤维素等营养，对健康有益，糖尿病患者适量吃，可以补充身体所需，增强免疫力。但是，橘子有一定糖分，吃多可能导致血糖升高。糖尿病患者需合理饮食，少吃高糖食物，宜选择升糖指数高的食物，橘子属于低升糖指数食物，适合患者食用，建议每天不超过1个。
糖尿病患者吃水果可以选择在两餐中间，既能避免血糖升高，又能防止因不吃水果导致的维生素和其他营养缺乏。其次，要定期到医院复查，监测血糖的控制情况。

2024-12-02

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