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游泳对糖尿病有好处吗问

36岁2024年12月02日 21:40:45

病情描述：

游泳对糖尿病有好处吗

医生回答(1) 答

郭辉副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

游泳对糖尿病确实有好处。
游泳是一种全身的有氧运动，可以帮助糖尿病患者增强体质，提高身体免疫力。同时，游泳还能促进身体的新陈代谢，有助于控制血糖水平。除此之外，游泳还能改善心肺功能，预防心血管疾病的发生，这对于糖尿病患者来说也是非常重要的。但是需要注意的是，糖尿病患者在游泳前一定要充分评估自己的身体状况，确保自己的血糖水平处于稳定状态，并且要注意游泳的时间和水温，避免过度劳累和受凉。

2024-12-02

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