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颈椎病吃什么好

26岁2024年12月14日 23:29:15
病情描述:

颈椎病吃什么好

医生回答(1)
  • 杨益民
    杨益民副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    颈椎病的患者应当注重饮食的均衡和营养,可以适量增加富含钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E等营养成分的食物。

    颈椎病患者吃富含钙、磷、蛋白质以及多种维生素的食物比较好,如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类及其制品,还有各种新鲜蔬菜和水果等。这些食物有利于维持颈椎骨骼和肌肉的正常功能,促进颈椎病的康复。同时,患者应避免过多摄入高脂肪、高盐、高糖及辛辣刺激性食物,以免加重病情。

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